日焼け後のケア
夏本番、日差しが強い日が続きますね。
今回は日焼け後のケアをご紹介致します！
日焼け後は、すばやいアフターケアが大切！
メラニンが増え続けてうまく排出されないと、シミの原因になってしまいます。
でもうっかり紫外線にあたってしまっても、すばやくケアすることが美肌を保つためのポイントです。
◎ しっかり冷やすこと
日焼け後の肌は、軽いやけどをした状態と同じ。
紫外線によって炎症を起こしているのでまずは冷やしていきましょう！
・水で冷やす
・濡れタオルで冷やす
・氷や保冷材で冷やす
◎ たっぷり保湿
日焼けをすると水分が失われて肌が乾燥してしまいます。
赤みやほてりが落ち着いた後は、化粧水で肌にたっぷり水分を補給しましょう。
・化粧水をたっぷり含ませたローションマスクもおすすめ
・使用量が少ないとうるおいが十分にいきわたらないためたっぷりとのせる。
◎美白ケアを取り入れる
肌が落ち着いてきたら、 いつものスキンケアを美白効果のある化粧水や乳液に変えたり、美白効果のある美容液やマスクをプラスしたりするなどして、シミ予防ケアを取り入れて日焼け後のケアをしていきましょう☆
よかったら参考にしてみてください！！
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