こんにちは(^-^) ブログをご覧いただきありがとうございます(*^^*) みなさんキャビテーションはやったことはありますか？ エステサロンには必ずあるってほど人気の美容機械です☆ まずキャビテーションとは 超音波により脂肪細胞を破壊する痩身機械です。...

毎日ボディクリームをつけて保湿を頑張っているけど それでもお肌が乾燥する‥ そんなお悩みの方いらっしゃるかと思います！ それはお肌の水分が足りてないのかもしれません！！ 乾燥が強い方におすすめの保湿方法は、 ローションタイプの保湿 → クリームタイプの保湿を重ねると...

こんにちは！チャーム深谷店です。 早速ですが、皆様お顔の毛穴気になりませんか？？ 花粉や季節の変わり目はお肌トラブルが出やすい時期です。 ぽつぽつと、目立ってしまう開き毛穴。 メイクのノリが悪くなったりファンデーションの毛穴落ちが目立ったりするため、...

ダイエットをしたことがある方なら、一度は直面した事がある停滞期... 同じように食事を制限したり、運動をしているのに、 どうして体重が減らなくなるのでしょうか？ ◎停滞期は体の自然な反応 ダイエットをして停滞期が起きるのは、...

年齢と共に気になり始める、 シワ、くすみ、たるみ、赤ら顔、ニキビ跡、 あらゆるお肌トラブルを同時に 改善できるのがフォトフェイシャルです＾＾ 従来のフォトエステはIPLと呼ばれる光を照射し コラーゲン生成やターンオーバーを促進させることでお肌トラブルを改善していました。...

今回は埋没毛についてお話します！ 皆さんは埋没毛は聞いたことありますか？ このように皮膚に埋まってしまった毛のことをいいます。 埋没毛は毛が埋もれている以外には 特に症状が無い場合が多いですが、 埋没毛がある皮膚の上がブツブツになったり、...

脱毛前後に気をつけたいのが紫外線です！ 脱毛と言わなくても紫外線は肌にダメージを受けやすいです。 脱毛後は光で刺激されてお肌も敏感になっていますので外部刺激に対して敏感になっています。 通常時よりも紫外線のダメージを受けやすい状態です。...

こんにちは！チャーム深谷店です。 最近流行っているオートミールダイエットをご存知ですか？ 便秘に効くと言われているオートミール... 逆に便秘になったというお話をよく聞きます(＞＜)... オートミールには玄米の約3倍も食物繊維が含まれています。...

体温が上がる事で得られるメリット！ ・免疫力のアップ 体温と免疫細胞は深い関わりがあり、体温が1度あがると免疫力は5倍から6倍にアップすると言われています。 人間の体は本来36.5度以上の体温で正常に動くようにできており、体温が1度下がると白血球の働きは30%もダウンしてし...

こんにちは！チャーム深谷店です(^^) 下半身太りやお腹だけポッコリの方！ もしかしたら、 その原因、反り腰かもしれません(＞＜) 反り腰とは通常の姿勢よりも腰のＳ字カーブが大きく湾曲してしまっている姿勢のことです！ 骨盤が前に傾いた状態で姿勢が定着してしまうことで、...