脱毛前後に気をつけたいのが紫外線です！ 脱毛と言わなくても紫外線は肌にダメージを受けやすいです。 脱毛後は光で刺激されてお肌も敏感になっていますので外部刺激に対して敏感になっています。 通常時よりも紫外線のダメージを受けやすい状態です。...

こんにちは！チャーム深谷店です。 最近流行っているオートミールダイエットをご存知ですか？ 便秘に効くと言われているオートミール... 逆に便秘になったというお話をよく聞きます(＞＜)... オートミールには玄米の約3倍も食物繊維が含まれています。...

体温が上がる事で得られるメリット！ ・免疫力のアップ 体温と免疫細胞は深い関わりがあり、体温が1度あがると免疫力は5倍から6倍にアップすると言われています。 人間の体は本来36.5度以上の体温で正常に動くようにできており、体温が1度下がると白血球の働きは30%もダウンしてし...

こんにちは！チャーム深谷店です(^^) 下半身太りやお腹だけポッコリの方！ もしかしたら、 その原因、反り腰かもしれません(＞＜) 反り腰とは通常の姿勢よりも腰のＳ字カーブが大きく湾曲してしまっている姿勢のことです！ 骨盤が前に傾いた状態で姿勢が定着してしまうことで、...

16時間ファスティングに毎日取り組んだお客様が25日で－3kgのダイエットに成功されました！ 見た目も変わって若々しく綺麗に大変身！ ファスティングすると腸内洗浄されるので、溜め込みがちなものがお掃除されるので、びっくりするくらいの変化が起こります！...

こんにちは！チャームです♪ 本日は当店のブラックピーリングについてお話致します。 繰り返すニキビ、大きいニキビにお困りではありませんか？ ブラックピーリングとは.... 通常光(IPL)は黒いものに反応します。 ブラックピーリングジェルを塗布し照射することで、...

本日はお体の保湿方法についてお話致します！ お体の保湿はかなりの方がクリームでお仕上げしている方が多いと思いますが 実はクリームは表面上しか保護することができませんので お顔と一緒で化粧水をした後にクリームで蓋をするのが一番です◎...

こんにちは！チャーム深谷店です(^^) 雨が降る前になると頭痛がする、 台風が近づくとめまいがする、 天気が悪くなると古傷が痛む… など天気の変化で体調が悪くなることはありませんか？ もしかしたら、その症状は最近注目されている『気象病』かもしれません。...

こんにちは！チャーム深谷です♪ 皆様きゅうりの秘密ご存知ですか？ 「世界一栄養のない野菜」として ギネスにも認定されているきゅうりですが、 最近の研究できゅうりには痩せ酵素とも言われる 脂肪分解酵素『ホスホリパーゼ』が 含まれている事がわかりました。...

夏本番、日差しが強い日が続きますね。 今回は日焼け後のケアをご紹介致します！ 日焼け後は、すばやいアフターケアが大切！ メラニンが増え続けてうまく排出されないと、シミの原因になってしまいます。 でもうっかり紫外線にあたってしまっても、すばやくケアすることが美肌を保つためのポ...