2025年福袋予約販売スタート♪
今年もCHARME2025年福袋スタートします！ 毎年ご好評頂いております大人気福袋！ 数量限定となりますので、お早めにお申し込み下さいませ(^^) 皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております！ #熊谷市 #エステ #脱毛 #全身脱毛...
タイプ別！ポッコリお腹解決法(^^)
こんにちは！ CHARME深谷店の富岡です(^○^) お腹の脂肪が気になる！(>_<) という方多いのではないでしょうか？ 痩せていてもお腹だけぽっこりしている、 胃の上だけぽっこりしてる、 下っ腹がでてる、 パンツやスカートに腰の肉がのる、...
冬の腸活！
こんにちは！！ CHARME深谷店の富岡です。 ここ数日、冬の寒さを感じるようになってきましたよね(:_;) できればあたたかい部屋にいたいものですがそうすると運動不足になりやすく腸の動きも眠ったままに((:_;) 冬になると寒さで身体が冷え、血の巡りが悪くなることで、腸の...
正しい水分のとり方について
こんにちは！チャーム深谷店です(^^) 暑いと水分を取る機会が多くなりダイエットをされている方も含め、 お水を沢山飲んでいらっしゃる方が多いのではないでしょうか？ 水は体内を循環することにより、酸素や栄養素を運び、 体の各機能を助けています。...
腸活だけじゃない【肝活】で健康に！
皆様こんにちは！ CHARMEの富岡です＼(^o^)／ ご覧いただきありがとうございます！ 「肝活」という言葉を聞いたことはありますか？ 肝臓は解毒や代謝を司る臓器で、 疲れていても弱っていても気づきにくい“沈黙の臓器”と言われます。...
ダイエットには白湯がおすすめ！
こんにちは！チャーム深谷店です(^^) 連日暑い日が続いてますね！ 熱中症対策としてお水をたくさん飲んでいる方も 多いかと思いますが、キンキンに冷えたお水飲んでませんか？？ 夏場は冷房や飲み物、食べ物により内臓が冷えやすい時期です。...
【ダイエットと睡眠】
こんにちは(^^) CHARMEの富岡です。 今日は睡眠についてです(￣ｑ￣)ｚｚｚ 皆さんは普段何時間くらい寝てますか？ 一般的に肥満度は、 睡眠時間【７～８時間】の人が最も低いと言われています！ それに比べて、 【６時間】の人は２３％ 【５時間】の人は５０％...
プロから学ぶ腸活セミナー！
いつもCHARMEをご利用頂き有難う御座います！ 姉妹店T/HLASHスラッシュにて 5/20（土）腸活プロセミナー開催が決定しました♪ エステプロラボのトップ認定講師が登壇してくれます(^^) ・ファスティングについて ・腸活とは？ ・正しい食事とは？ 疑問を解決！！...
痩身エステとご自身でのダイエットの違いとは？
こんにちは！CHARME深谷店です(^^) 皆様、今まで【ダイエット】したことあります？？ ダイエットはほとんどの女性が一度は挑戦したことがあると思います。 そしてそれらの多くが『運動・食事制限』 まず、初めは順調に体重も減っていきます。...
お肌の黒ずみ予防◎
こんにちは！CHARME深谷店です(^^) 脱毛を始めて毛が無くなってくると気になるのが、 お肌の黒ずみ。 本日は色素沈着（黒ずみ）しやすい部位と 色素沈着の予防方法をご紹介します♪ 【ワキ】 多くの場合間違った自己処理方法に原因があります。...
